アトピー お風呂 かゆい

アトピーの人にとって、症状や痒みが悪化しやすいといわれるお風呂。

浴槽に入ったりシャワーをあびることで、痒みが生じやすいですよね。

かゆいからといってかけば悪化しますし、我慢するのも苦痛です。

では、お風呂に入るときはどんなことに注意すべきなのか？

これはわたしの体験談でお話ししますが、かゆいと思ったら肌を軽く叩いてください。

爪でかくのではなく、叩いて刺激を与えるのです。

これだけでも、かゆみ防止＆症状の悪化が防げます。

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