アトピーの原因

大人のアトピーの原因としてストレスがあります。仕事や私生活での心の不調がアトピー性皮膚炎という形で現れるのです。

その場合、ステロイドやサプリメントなどは必要ありません。自分自身の身体の治癒力で改善するしかないのです。

仕事が忙しく不規則な生活や偏った食生活をしていると肌はダメージを起こします。

体を動かさないでいると健康な皮膚は作れません。常に緊張を強いられて呼吸が浅くなると身体の流れも滞ってきます。

原因を解決するには生活を変える必要がありますが、一気に変えることは難しいことであり、さらなるストレスの原因となります。

自分自身を追い込まずに少しずつ食事や生活習慣を変えていくようにしましょう。アトピーと向き合って原因をきちんと探っていくことが大切です。

なかなか治らないと嘆くかたもいますが、根気よく治療をすすめることも重要といえます。

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